HOCKEY SOBRE HIELO

 

HOCKEY 

Calentamiento -> Skipping, tijeras, movimiento articular y pase recepción

Reglas y fundamentos -> Toma del stick, movimientos que se aplican; Dribbling, barridos y tiros.

Penalty -> Shoot out

La toma del sarten -> V´s sobre la parte plana

Relajamiento -> Conduccion de la pelota, estiramientos para la flexibilidad.

Juan David Mayorga

Kristian Cuadros

Jean Lopez